Большинство исследований сходятся во мнении, что для поддержания гигиены в спальне постельное белье необходимо менять в среднем раз в неделю. Врачи в разных странах также разделяют эту точку зрения и устанавливают срок смены постельного белья в больнице до семи дней.
Как часто нужно менять постельное белье дома зимой, летом и осенью: паразиты в постельном белье
Смена постельного белья — важная гигиеническая мера, которую следует проводить не реже одного раза в неделю. Люди проводят в постели около восьми часов в день, и на поверхности скапливается грязь, пот, частицы кожи и вредные бактерии. Высокая температура и влажность создают идеальную среду для всех видов грибков. Насекомые также любят нестиранный текстиль — с каждой неделей вероятность появления клопов и клещей увеличивается в геометрической прогрессии.
Как часто вы должны менять постельное белье дома? Статистика и опросы показывают, что мы беспечны: Только треть респондентов меняют постельное белье, простыни и наволочки не реже, чем раз в две недели.
Спальное белье и постель
Различные подтипы белья имеют свои особенности в плане чистки и стирки. Этот раздел посвящен не только постельному белью — чистка самой кровати не менее важна с точки зрения гигиены. Рекомендуется каждые несколько месяцев проводить «большую стирку» всех постельных принадлежностей в доме, чтобы убедиться в отсутствии возможного заражения насекомыми или грибками.
Видео — Правила ухода за постельным бельем
Простыни
Самая большая проблема, которая возникает при нечастой смене листьев, — повышенная влажность. Это особенно заметно летом и в теплом климате, где рекомендуется менять подстилку каждые три-четыре дня.
Для ухода за постельными принадлежностями необходимо каждое утро снимать пододеяльник с кровати и проветривать комнату для устранения испарений и неприятных запахов. Постельное белье следует менять не реже одного раза в десять дней и стирать его при температуре не менее 60 градусов Цельсия, чтобы уничтожить личинки клещей.
Матрасы
Удивительно, но матрас является одним из самых простых в уходе предметов постельного белья. Чтобы почистить матрас, необходимо сделать следующее:
- Пропылесосить обивку.
- Снять ее, если возможно. Пропылесосить внутреннюю часть.
- Вычистить внутреннюю поверхность матраса вручную, используя тряпку, холодную воду и небольшое количество мыла/шампуня.
Этот процесс следует повторять не реже двух раз в год. В специализированных магазинах можно приобрести специальные чехлы для защиты матраса от пылевых клещей и грязи.
Цены на матрасы
Подушки
Помимо очевидной еженедельной смены наволочек, необходимо также стирать сами подушки. В России такие опросы не проводились, но в Австралии, например, более четверти жителей никогда не стирали подушки. Гигиенисты утверждают, что через несколько лет немытая подушка состоит из комбинации грибков, перхоти, живых и мертвых клещей. Такая смесь приводит к хроническому риниту и аллергии, а также к глазным инфекциям.
Подушки следует стирать каждые три-шесть месяцев, чтобы они оставались чистыми. Пуховые наполнители необходимо подвергать сухой чистке, а синтетические — стирать при температуре 60 градусов или выше. Ткани следует заменять каждые два-три года.
Цены на перьевые подушки
Одеяла
Та же группа риска: постоянный контакт с кожей, пот, высокие температуры. Грязное одеяло является самым распространенным переносчиком клещей после перьевых подушек, а сложность стирки из-за его больших размеров означает, что многие люди буквально не чистят одеяла годами.
Правила гигиены такие же, как и для подушек — стирайте вместе раз в квартал, отдавайте в чистку одеяла с пухом или другими натуральными наполнителями. Только стеганые одеяла имеют более длительный срок службы — до пяти лет.
В специальной статье на нашем сайте рассказывается о том, как избавиться от запаха в стиральной машине в домашних условиях.